Hypnothérapie à Dijon pour libérer votre potentiel et transformez votre vie
"L'homme honorable commence par appliquer ce qu'il veut enseigner,
ensuite il enseigne."
Confucius
L'hypnose : une approche thérapeutique pour gérer votre stress et vos émotions.
Une confiance en soi retrouvée grâce à votre hypnothérapeute
Grâce à l'approche thérapeutique de l'hypnothérapie, Sonia Bahouth vous aide à sortir de l'état d'immobilisation dans lequel vous pouvez vous trouver, pour remettre du mouvement et de la fluidité dans votre quotidien.
À travers l'hypnose, notre hypnothérapeute vous accompagne pas à pas pour accéder à vos ressources internes, qu'elles soient soupçonnées ou totalement insoupçonnées. Les séances vous apprennent à les mobiliser de manière active et constructive.
Ce processus de changement se construit à travers une série d'apprentissages essentiels. Il inclut notamment le lâcher-prise, permettant de relâcher les tensions et résistances qui vous bloquent, ainsi que le développement de la créativité, ouvrant la voie à de nouvelles perspectives et solutions.
Chaque séance d'hypnose vise à libérer votre potentiel pour vous aider à avancer avec plus de confiance et de sérénité dans votre vie quotidienne.
Prenez contact avec notre hypnothérapeute au cabinet Sagita de Dijon pour explorer la voie de l'hypnothérapie.
À la recherche d'un professionnel pour apaiser les tensions dans votre couple et trouver des solutions ? Sonia Bahouth, psychologue et sexologue à Dijon vous accompagne également pour une thérapie de couple.
L’hypnose Éricksonnienne : un outil puissant pour dépasser vos blocages inconscients
Psychothérapeute à Dijon, Sonia Bahouth propose une approche complète grâce à l’hypnose Ericksonnienne, une méthode reconnue pour travailler en profondeur sur les troubles et les difficultés.
Cette forme d’hypnose permet de revisiter à la fois le passé et le présent afin de modifier les pensées négatives que vous avez de vous-même. L’objectif est de vous aider à transformer vos cognitions, à soulager vos souffrances émotionnelles et à mieux gérer vos peurs et angoisses.
L’hypnose Éricksonnienne, pratiquée par notre psychothérapeute à Dijon, est une technique douce qui s’adapte à chaque patient. Elle ne vise pas à prendre le contrôle, mais plutôt à vous guider vers un état de relaxation profonde, propice à la réflexion intérieure.
Cet état hypnotique permet de travailler sur des blocages inconscients, de mieux comprendre vos réactions et d’agir sur des comportements ou émotions difficiles à maîtriser. L’hypnose Éricksonnienne est un outil puissant pour surmonter des troubles tels que l’anxiété, les phobies, ou encore les doutes qui vous empêchent d’avancer.
Votre hypnothérapeute à Dijon vous enseigne la pratique de
l'auto-hypnose
Au sein de son cabinet à Dijon, notre hypnothérapeute Sonia Bahouth vous guide dans un processus thérapeutique unique en utilisant des métaphores et des histoires personnalisées pour révéler les solutions qui se cachent en vous. Chaque récit est soigneusement conçu pour vous aider à mieux comprendre vos blocages et ouvrir de nouvelles perspectives de guérison.
L’apprentissage de l'auto-hypnose est une partie essentielle de ce cheminement. Grâce à cette technique, vous pourrez, chez vous, renforcer les progrès réalisés en séance, en apprenant à prendre de la distance avec vos croyances limitantes et vos réactions automatiques.
L’auto-hypnose vous offre les outils nécessaires pour réintégrer le mouvement naturel de la vie, libérant ainsi votre potentiel et votre élan créatif.
Prenez le contrôle de votre transformation et retrouvez un équilibre durable en pratiquant l'auto-hypnose au quotidien. Contactez Sonia Bahouth pour une consultation auprès de notre psychologue à Dijon.
